Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 81,54g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 170,49g.
Ontbijt: Брест Литовск Кефир 1%, Капуста, Гречка Отварная, Оливковое Масло. Lunch: Кофе, Апельсины, Клубника, Винегрет. Diner: Клубника, Чай с Лимоном, Лебедянь Молоко Творог 9%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
|
3490 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|