Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 71,85g | Eiwit: 148,76g | Kolhy: 104,24g.
Ontbijt: Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе, Сердце Куриное, Простоквашино Творог для Детей. Snacks/Andere: Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genkatush's Gewicht Geschiedenis
|