Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
930 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 16,21g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Lemon, Trader Joe's Hass Avocado, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Baby Spinach. Diner: Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon, Butter, Broccoli Flower Clusters. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 52 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 52 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baskington's Gewicht Geschiedenis
|