|
ну нормально, после пикника )
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 105,52g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 71,31g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Fit&Sweet Маршмеллоу, Помидоры, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Омлет с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте, Мираторг Бургер из Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|