Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 218,37g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Останкино Ветчина Мраморная, Молоко, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Чай, Творожное Суфле, Олейна Подсолнечное Масло, Белевские Сладости Белевская Пастила, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Diner: Папа Может Сосиски Сливочные, баранка, Картофель с Грибами, Творожное Суфле. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|