Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2848 kcal
|
Vet: 117,71g | Eiwit: 141,49g | Kolhy: 322,21g.
Ontbijt: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Lunch: IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Baguette, Calvo Atún Claro al Natural, Arroz Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Diner: Bacalao, Brócoli, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Pan Integral. Snacks/Andere: Carrefour Queso Havarti Light, ElPozo Pechuga de Pavo Artesana, Hornimans Manzanilla, Gullón Digestive Avena Choco, Bizcocho, Café con Leche. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|