Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2010
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 209,40g | Kolhy: 218,78g.
Ontbijt: Deli Style Sliced Swiss Cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Tortilla Chips & Salsa, Buffalo Wild Wings Wraps. Diner: Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Apple Cinnamon Mini Rice Cakes, Light Swiss Original Wedges, Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigBoy2424's Gewicht Geschiedenis
|