Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 248,60g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Miele, Vitalis Muesli Tostati al Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Pesca Noce, Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Couscous (Cotto). Diner: Pesca Noce, Carosello, Fichi, Ciliege Bing, Albicocche, Vino Moscato, Sformato di Patate, Pasta Crudaiola. Snacks/Andere: Energade Integratore di Sali Minerali, Enervit Aminoacidi Ramificati , Alpro Latte di Mandorla, Galbusera Riso Su Riso, Caffè Espresso, Caffè Espresso. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andonio1988's Gewicht Geschiedenis
|