|
gee whiz.. thats all.. gotta do more to lose.. jeez.. oh well.. gotta keep tryin.. 😥
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
416 kcal
|
Vet: 24,81g | Eiwit: 26,39g | Kolhy: 21,65g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Fresh Pork Sausage. Lunch: Hormel Grilled Beef Steak. Snacks/Andere: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Buikspieren - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poison1vy's Gewicht Geschiedenis
|