Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 92,16g | Eiwit: 89,88g | Kolhy: 84,15g.
Ontbijt: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Fifty50 Арахисовая Паста, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Ситно Макаронные Изделия, Домик в деревне Сливки 10%, Restoria Фарш Домашний, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Куриное Филе, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Bonfesto Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог из Кефира 1 (Заморозка). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|