Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 41,75g | Eiwit: 142,52g | Kolhy: 225,56g.
Ontbijt: Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream, Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko, Gymqueen Flavour Powder, Haferflocken, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, Eiweiß. Diner: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Rindfleisch Curry. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Lillet Blanc, Russian Wild Berry, Lillet Blanc, Russian Wild Berry, Monster Absolutely Zero, Aldi Kochschinken, Harzer Harzer Käse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
09 jun 18 door lid: esche85
|
Ich wünsch die einen schönen Tag, liebe Nizzy! 😊
09 jun 18 door lid: geniesserin2017
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|