Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 103,25g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Ser Yogurt Colchón de Frutas. Lunch: Café con Leche Descremada, Tregar Queso Holanda, Felices las Vacas Leche de Almendras, Crackines Tostaditas de Arroz, Semillas Secas de Chía, McDonald's Ensalada Gourmet con Grill, Choclo. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|