Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 220,94g.
Ontbijt: Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pancakes Proteici, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Focaccia, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Zucchine Fritte, Riso Basmati (Cotto), Ceci Secchi Cotti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mandorle, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Melanzane Grigliate, Pane Integrale, Dentice (Speziato). Snacks/Andere: Rigoni di Asiago Nocciolata, Biscotti Frollini, Frittata di Zucchine, Gelsi, Fichi, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Pancakes Proteici, Mandorle, Valsoia Latte di Mandorla , Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Banana, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco cava's Gewicht Geschiedenis
|