Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 137,49g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 20,53g.
Lunch: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dairy Fresh String Cheese, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hebrew National Beef Franks. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
Nice drop! Awesome progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
08 jun 18 door lid: jimmiepop
|
09 jun 18 door lid: Steven Anthony
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steven Anthony's Gewicht Geschiedenis
|