Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 83,44g | Eiwit: 109,93g | Kolhy: 158,89g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Nord Skyr, Nektarinen, Walnüsse, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lunch: REWE Wachsbrechbohnen, Cheddar-Käse, Olivenöl, Gemüse, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Aldi Mini Tortillas Natur. Diner: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Chio Tortilla Chips Hot Chili, Schafskäse, Wassermelone. Snacks/Andere: Aldi Nord Skyr, Wesergold Multivitamin 12-Fruchtnektar, Banane, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|