|
прекрасный результат, после пиццы вечерней 🙂
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 149,02g.
Ontbijt: Голубика, Ленивая Овсянка, Сметана, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Черешня. Snacks/Andere: Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|