Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 71,99g | Eiwit: 105,61g | Kolhy: 187,32g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Diner: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Морковь. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Werken - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|