Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 66,12g | Kolhy: 171,39g.
Ontbijt: Soignon La Bûchette de Chèvre, Fraises, Carrefour Pain aux Noix, Nestlé Bonjour. Lunch: Oeuf, Épinard, Pain Complet. Diner: Endive, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Chou-Fleur (Congelé), Lidl Crème Light 7%, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Pastèque, Nestlé Bonjour, Nectarines, Nestlé Bonjour, Cookies Maison. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Cardio - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-isa's Gewicht Geschiedenis
|