Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 60,34g.
Ontbijt: Dolce Gusto Espresso, Jus de Citron, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Framboises, Amandes. Lunch: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Ail, Tomates Cerises, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Salade Verte. Diner: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Saint Eloi Pois Chiches, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Avocats, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andy60510's Gewicht Geschiedenis
|