|
качели все таки помогают ))
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 169,27g.
Ontbijt: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца 4 Сезона. Snacks/Andere: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Оладьи из Кабачков, Дикси Персики Плоские. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|