Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 70,81g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 85,87g.
Ontbijt: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Lunch: Blackberries, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Johnsonville Original Bratwurst. Diner: Flour Tortilla, Great Value Taco Seasoning, La Preferida Canned Black Beans, Ground Pork. Snacks/Andere: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Friendly Farms Tilts Greek Lowfat Yogurt Chocolate Haze, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 8 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Borstvoeding - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|