Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 89,39g.
Ontbijt: Sores Açúcar Amarelo, Nozes de Nogueira, Cem Porcento Sementes de Girassol, Prozis Sementes de Chia, Iogurte Natural. Lunch: Celeiro Quinoa Cozida, Sopa de Legumes sem Batata, Legumes Refogados, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ervilhas (Congelado), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Chá Não Adocicado, Água, Pão Multi-Cereais. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariaconta's Gewicht Geschiedenis
|