Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 132,48g.
Ontbijt: Weight Watchers Quiche Lorraine, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bavette de Boeuf. Diner: Weight Watchers Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Brioche Tranchée , Elephant Infusion Fruits Rouges. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdxvero's Gewicht Geschiedenis
|