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Siamo ancora in massa , quindi va benissimo che il peso aumenti
Probabile che dal 15giugno fino a metà luglio tagliamo un po’ le calorie
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78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3278 kcal
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Vet: 79,60g | Eiwit: 174,55g | Kolhy: 447,63g.
Ontbijt: Conad Pane Integrale a Fette, Uovo all'occhio di Bue, Conad Burro. Lunch: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Caserecce. Diner: Grana Padano Grana Padano, Conad Caserecce. Snacks/Andere: Lindt Excellence 99% Cacao. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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