Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 146,60g | Kolhy: 205,09g.
Ontbijt: Окей Фарш Куриный, Макароны Отварные, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Бабушкина Крынка Сыр Грилье Молодой с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Брокколи, Яйцо Куриное. Diner: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Премьер Джем Земляничный, Клецкая Крыначка Творог "Классический" Обезжиренный, Савушкин Продукт Оптималь 2%. Snacks/Andere: Карусель Батон Молочный, Красное Яблоко, Молодея Сыр Адыгейский Легкий, Магнит Банан. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena111777's Gewicht Geschiedenis
|