|
Урааааа! Хочешь отвес на отвес! 🤟🏼😎
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 76,10g | Eiwit: 109,43g | Kolhy: 291,34g.
Ontbijt: Блины из Цельнозерновой Муки, Перекресток Банан, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Lunch: Barilla Макароны N.73, Куриные ножки с аджикой. Diner: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Фитодар Кисель. Snacks/Andere: Epica Йогурт Клубника-Роза, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Простоквашино Творог 5%. meer...
|
|
4005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 5 uren, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 15 minuten, Hometrainer - 34 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|