Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 164,98g | Eiwit: 120,68g | Kolhy: 26,04g.
Ontbijt: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Ei, Sponser pro Whey Isolat CFM, Coop Ziegenfrischkäse, Migros Bio Hanfsamen Geschält, M-Classic Kokosfett , Migros Bio Kürbiskerne. Lunch: Migros Natives Olivenöl Extra, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Migros Bio Kürbiskerne, Optigal Pouletbrust, Migros Bio Feta, Gurke (mit Schale). Diner: Ei, Terrasuisse Bratspeck. Snacks/Andere: Migros Vollrahm (Valflora), Alnatura Mandelmus, ültje Erdnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|