Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 62,91g | Eiwit: 150,37g | Kolhy: 213,03g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Café Expresso, Banane, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Lunch: Poires, Café Expresso, Epaule d'agneau, flageolet. Diner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Radis, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Tomates, Gerblé Levure Diététique, Top Budget Thon Listao, Asperge, Mayonnaise légère, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). meer...
|
|
3104 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Klussen - 1 minuut, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 44 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|