Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 77,79g | Eiwit: 86,12g | Kolhy: 83,13g.
Ontbijt: Националь Крупа Полтавская, Хохланд Творожный Сыр, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Valio Сметана Деревенская, Домик в деревне Сливки 10%, Националь Рис Бурый Здоровье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Яйцо, Куриное Филе, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Bonfesto Маскарпоне, Творог из Ряженки 3,2% (1 Литр, 300 Гр). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|