Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
844 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 58,34g | Kolhy: 97,23g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Wheat Bran, Peanuts, 1% Fat Milk, Rogers Steel Cut Porridge Oats. Lunch: Almonds, Pears, Liberte Greek Yogurt 0%, Webber Naturals Ground Flaxseed, Unsweetened Frozen Raspberries. Diner: President's Choice Blue Menu Red Split Lentils, Potato, Carrots, Ground Lamb or Patty, Cauliflower. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Tea with Milk. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 15 minuten, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|