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Hello tout le monde !
Je vais me plaindre un peu aujourd’hui 😅 la motivation m’a un peu abandonnée, je me sens constamment fatiguée et pas le moral ni l’envie de bien manger... le week-end a été lourd avec un anniversaire, 2 gros repas et beaucoup de grignotages, j’ai du mal à éliminer, je me sens gonflée et la balance ne joue évidement pas en ma faveur, déjà que j’étais en période de stagnation... enfin bref, c’est un peu la galère en ce moment mais je vois vos messages encourageants, je sais qu’il ne faut pas laisser tomber, la motivation reviendra !!!
Désolé pour le pavé, je voulais raconter un peu ma vie en ce moment 🙈 en tout cas courage à vous tous !!! Je vous soutiens à fond, on va tous réussir à atteindre nos objectifs, le principal c’est de ne pas abandonner 💪 Bonne journée ☀️
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60,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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