|
-0,5 утро может быть добрым 🙏
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 73,41g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Бурятхлебпром Хлеб Тонус. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Diner: Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Snacks/Andere: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|