|
OBJECTIF = 75 Kg le 23 JUIN
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 120,67g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Lunch: Huile d'Olive, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Senseo Café, Charal Bavette d'aloyau, Chou-Fleur. Diner: Quiche Maison. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Stylesse Fruits Rouges. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdxvero's Gewicht Geschiedenis
|