Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3050 kcal
|
Vet: 117,83g | Eiwit: 200,09g | Kolhy: 307,71g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie, Butter or Sugar Cookie, Fried Shrimp Toast, Fairlife Fat Free Milk, Duck Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Manchu Wok General Tso's Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked), Simply Balanced All Natural Creamy Almond Butter, Honeycrisp Apples, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Fairlife Whole Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. meer...
|
|
5356 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|