|
seriously spiraling or of control
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 114,49g | Kolhy: 16,79g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Harvestland Sliced Turkey Breast. Diner: Chicken Wing. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
 Reacties
You know how to correct this, and I'm sure you will. That goes for me as well!
04 jun 18 door lid: adamevegod1
|
I fell off the wagon with my plan this weekend. Gained some odd 7 pounds back. Infuriating, at myself. But we’re going to grab the bull by the horns, and go for it. This is the Summer of US.
04 jun 18 door lid: KayBuckaroo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|