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J’ai revérifié plusieurs fois, j’ai même ressortis l’ancienne balance et j’ai bien pris que 200 grammes après mon écart d’hier 😮 Je suis un peux choqué mais bon je vais pas me plaindre. Sûrement pars que je n’ai mangé qu’un seul repas de la journée et juste une glace dans l’après midi.
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89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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663 kcal
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Vet: 4,05g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 80,36g.
Lunch: Carrefour Moutarde à l'ancienne , Jus de Citron, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Bonduelle Haricots Verts Très Fins, Tomates, Poivrons Verts, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Pommes, Banane, Le Gaulois Escalope de Dinde. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
Le rapport avec la balance n'est pas toujours cohérent ! Il m'arrive d'être surprise d'avoir pris +500gr alors que je n'avais mangé qu'une salade verte la veille... tu es récompensé d'avoir su équilibrer tes repas depuis quelques semaines voilà tout :)
04 jun 18 door lid: aj_andromy
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Oui parfois c’est pas trop cohérent, mais sur le long terme en se pesant tous les jours on constate quand même certaines choses récurrentes et des incohérences trouvent parfois une logique 😁 enfin y a quand même toujours des truc wtf 😂
04 jun 18 door lid: Nestquick
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Sa va 200g c pas bcp mais c est toujours de trop quand on veut perdre c est pas bien de se peser tout les jours, je c c'est facil à dire moi avant quand j'étais plus jeune je me pesait plusieurs fois par jour et maintenant c une fois par semaine au boulot car ma balance de référence c celle du taf
Allez on va les battre c foutus kilos
04 jun 18 door lid: top00
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Merci Top00 ☺️ Tu as raison c’est rien, en plus aujourd’hui j’ai rattrapé les dégâts je pense 😃
04 jun 18 door lid: Nestquick
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Et bien toi c t hier les dégâts moi c t aujourd'hui j'ai fai du n'importe quoi mais bon c fait c fait
04 jun 18 door lid: top00
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Tu as compté combien de calorie en trop tu as mangé ? 😟
04 jun 18 door lid: Nestquick
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J'ai que 36 calories en trop mais du coup hier soir j'ai pas mangé
04 jun 18 door lid: top00
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Oh punaise 😏 ça va tranquille ^^
Moi perso j’aurais pris au moins 3kilos 😂😅
Je prends super vite, alorsbun petit écart et je le vois 😕
Mais tu dois être super content lol, pas de culpabilité a avoir 🤗
05 jun 18 door lid: Noémiie
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Nestquick's Gewicht Geschiedenis
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