Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 66,16g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 151,16g.
Ontbijt: pop tart, No Calorie Sweetener, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, 1% milk, Coffee. Lunch: land o lakes spread, egg, chocolate chip cookie. Diner: garlic naan, chana masala, 1% milk, tikka masala, chicken breast. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|