Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 43,25g.
Lunch: Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Auchan Warzywa na Patelnię z Cukinią, Słonecznik, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Mikado Ketchup Pikantny, Mlekovita Ser Edamski, Jajko, Madej Wróbel Kiełbasa z Szynki. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 5 minuten, Zumba - 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katarzynapierzyna's Gewicht Geschiedenis
|