Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Diner: Кефир 2,5%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Семга на Пару. Snacks/Andere: Папайя, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofialoren301's Gewicht Geschiedenis
|