Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 70,16g | Eiwit: 103,67g | Kolhy: 160,27g.
Ontbijt: Яйцо, Надежда Сыр Плавленный, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andere: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|