Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 164,26g.
Ontbijt: Gerblé Biscuit Coco, Muesli (Fruits Secs et Noix), Pomme, Super U Yaourt à la Grecque. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Lidl Salade Piémontaise, Auchan Taboulé Poulet, Super U Cordon Bleu de Dinde. Diner: Kiwi, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Tomates Cerises, Endive, Chavroux Tendre Bûche, Melon, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Snacks/Andere: Tomates Cerises, Nescafé Café Soluble. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.angele79's Gewicht Geschiedenis
|