Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 54,15g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 256,29g.
Ontbijt: Чернослив, Финик, Чай, Редис, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Финик, Чернослив, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Diner: Чернослив, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Snacks/Andere: Пестравка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 5 minuten, Massage - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|