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Cette semaine je n’ai pas pris ni perdu et pourtant vendredi soir j’ai mangée kebab et hier pour le 16h un smoothies fraise et un gros cookies 🍪 je suis contente car je n’ai pas encore commencée le sport lol
Mais normalement dès lundi avec mon conjoint on s’y met donc il y aura une amélioration dans la perte de poids 💪🏻 on y croit et on lâche rien 👍🏻
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64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2106 kcal
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Vet: 84,43g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 206,75g.
Ontbijt: Leader Price Sucre en Morceaux, La Tisanière Drainage & Élimination. Lunch: Carrefour Grana Padano, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Panzani Torti. Diner: Brownies, Tarte aux Fraises, Pâtes (Cuites), Bonduelle Taboulet, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Chipolatas. Snacks/Andere: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Thé Noir, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Merguez, Cake Salé, Leffe Ruby, Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, La Tisanière Drainage & Élimination. meer...
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gewichtsbehoud
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