|
Около недели не вела подсчёт ккал, не было силовых всвязи с закрытием зала, только по утрам бегала. Позавчера зал открыли и возобновила прокачку))
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
89 kcal
|
Vet: 4,82g | Eiwit: 1,89g | Kolhy: 8,82g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|