Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 86,76g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 279,05g.
Ontbijt: Ферма Сыр Украинский 50%, Наш Молочник Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Нутрия, Борщ Украинский. Diner: Flex Nutrition Протеин Iso Whey Zero. Snacks/Andere: Люкс Чипсы с Сыром, Сан Саныч Семечки Тыквенные, Оболонь Живчик, Печенье к Чаю, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белый Хлеб, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Lenkafeyka's Gewicht Geschiedenis
|