Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 149,51g.
Ontbijt: Pão da Hora Pão de Queijo, Pão da Hora Pão de Queijo, Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca. Diner: Alface, 88 Atum Sólido em Óleo, Batata Doce. Snacks/Andere: Laranjas, Flormel Goiabada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|