Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 97,54g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 101,86g.
Ontbijt: Meijer Muenster Cheese Sliced, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg, Avocados, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage. Lunch: Kraft Miracle Whip with Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Diner: Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Beef Steak, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|