|
Desce ... desce... desce...
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 121,44g.
Ontbijt: Ovo Frito, Pão Francês Integral, Itambé Iogurte Grego Tradicional, Mamão Papaia. Lunch: Quero Feijão Preto, Peixe Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Molico Leite em Pó Zero Lactose. Snacks/Andere: Pastel de Queijo. meer...
|
|
3020 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaosNyce's Gewicht Geschiedenis
|