|
Muayyen dönemin zararları 😨 Giden 100 gr şaka gibi 😠
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 50,34g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kıymalı Kabak Yemeği. Diner: Cevizli Baklava, Su Böreği, M.Z. Ege Yaprak Sarma, Mantı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
o bir hafta 500-1000 gr kadar fazla cikabiliyormus. tartilma gunum o zamana denk geliyorsa diyetisyen tarttirmiyor moralimiz bozulmasin diye 😂
01 jun 18 door lid: eylosss
|
Aynen öyle 1 kilo fazla çıktım 5_6 gün önce buraya kilo girişi yapmadım. Insanın acaip morali bozuluyor 😡😊
01 jun 18 door lid: demet81
|
Aaaa ben de mi 600gr almış göründüm o yüzden acaba 😱Tam 3-5 gün öncesi dönemdeyim
01 jun 18 door lid: Breeze01
|
Haftabaşı aynı beklenti bende de var. Acaba tartının artma sebebi olabilir mi 🤔
01 jun 18 door lid: bkorulu
|
Aynen arkadaşlar reglden 4 gün öncesi şişkinlik başlıyor ve bitene kadar kilo almış hissediyorsunuz. Tartılırsanız kilonuzu artmış olarak göreceksiniz. O yüzden tartılmayın tamamen bitene kadar..
01 jun 18 door lid: demet81
|
Bugun benim de tartilma gunumdu haftaya biraktik o yuzden.
01 jun 18 door lid: eylosss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demet81's Gewicht Geschiedenis
|