Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 24,87g.
Lunch: Alface, Alface, Alface, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro. Diner: Alface, Alface, Alface, Hambúrguer Caseiro, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Amêndoas, Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
8 kgs desde 11.04 ? Parabéns!!!
02 jun 18 door lid: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
montagem09's Gewicht Geschiedenis
|